Meditazione Kundalini (recensione)
di John Selby - 05/02/2007
Fonte: red edizioni
John Selby
MEDITAZIONE KUNDALINI
Semplici esercizi che risvegliano l’energia vitale.
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Collana: LAM274 Formato: 14,5x22 cm Pagine: 192 Prezzo: e 16,50 ISBN: 88-7447-490-3 |
Nella tradizione indiana, Kundalini è l’energia di natura sessuale che scorrendo liberamente dalla base sacrale alla sommità cranica produce un’esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale.
Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. Attraverso una speciale pratica tantrica, la dea-serpente viene fatta risalire lungo il corpo perché riattivi quei centri di energia vitale che sono i chakra.
In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell’energia sessuale. Ogni esercizio è dedicato a un chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice. Il volume è accomapgnato da un CD che guida il lettore nella pratica degli esercizi di meditazione.
L’autore
John Selby è psicoterapeuta e ha scritto numerosi libri dedicati alla salute. Tra questi, Red Edizioni ha pubblicato La pancia non è più un problema.
I destinatari
Tutti coloro che si interessano di discipline orientali.