Se non riesci a raggiungere il benessere, se ti senti insoddisfatta, se il tempo è il tuo peggiore nemico, se non ottieni risultati da ciò che fai, o hai bisogno di qualcosa o qualcuno che ti indichi come fare, questo libro fa per te!

Abbiamo bisogno di uscire dalla trappola dei sensi di colpa, di per-donarci, di credere nel nostro valore e di vivere a pieno la nostra vita. Come il ranocchio si trasforma in un essere meraviglioso allo stesso modo, grazie a questo libro, trasformerai i risultati che chiedi a te stessa in “valore”.

Il mantra che imparerai da questo libro è:

“triplica il tuo benessere attraverso l’efficacia, l’efficienza e l’energia”.

Il metodo 3E ti vedrà alle prese con domande per sostenerti e per sfidarti, con mantra e riflessioni, per mostrarti la strada che conduce al vero benessere.

In questo libro scoprirai:

• che il principe azzurro lo hai “dentro” di te;
• come vivere e a godere a pieno la favola della tua vita;
• come arrivare a raggiungere l’efficacia, l’efficienza, l’energia, il benessere;
• come smettere di perdere tempo e ottenere finalmente i risultati che desideri;
• come orientarti verso le soluzioni, per semplificarti la vita.