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Potere di Guarigione della Paura USATO - LIBRO

Potere di Guarigione della Paura USATO - LIBRO

6 passi per nutrire il coraggio come medicina per il corpo, la mente e l'anima

360 pagine

Brossura - USATO

MACRO EDIZIONI

La Biblioteca del Benessere

1° Luglio 2016

Usato Mai Sfogliato.

ISBN USATO62299237

Pagine 360

Formato Brossura - USATO

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana La Biblioteca del Benessere

Prima edizione 1° Luglio 2016

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Liberarti della paura ti aiuterà a vivere meglio e soprattutto ad essere più in salute.

Lasciare andare la paura vuol dire far infatti far diminuire il rischio di patalogie, anche gravi.

Lissa Rankin, già autrice del libro La Mente Supera la Medicina, spiega in 6 passi come nutrire il proprio coraggio e liberarci così della paura.

Quante volte hai pensato che per colpa di paure infondate tu non sia riuscito a cogliere opportunità e goderti appieno quello che la vita ti offriva? Quante volte pensando al peggio è poi realmente accaduto?

Leggendo questo libro il cammino verso la serenità ti sarà spiegato passo passo, con esercizi ed emozionanti testimonianze riuscirai a liberarti della paura ritrovando così il benessere e l'equilibrio psico-fisico.

6 passi per guarire dalla paura

Lissa Rankin, con studi, ricerche ed esercizi pratici spiega come nutrire il proprio coraggio, iniziando un cammino di libertà dalla paura, per affrontare la vita in maniera più spontanea ed autentica, senza stress e malattie.

Un libro dall'approccio scientifico ma anche scorrevole e coinvolgente. Grazie a questo vero e proprio manuale saprai:

  • riconoscere le false paure, dalle quali scaturiscono stress e possono provocare malattie, da quelle vere (indispensabili per avvertire le autentiche minacce);
  • comprendere come i pensieri creati dalla paura inviino segnali di stress al nostro corpo che li traduce in malattia;
  • ascoltare il tuo vero io, che ti condurrà verso il coraggio che hai dentro di te;
  • rapportarti in maniera diversa con la tua insicurezza, vedendola come una porta aperta su nuove possibilità anziché come un freno ai tuoi progetti
  • utilizzare la tua paura per capire la tua vera identità.

ISBN USATO62299237

Pagine 360

Formato Brossura - USATO

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana La Biblioteca Del Benessere

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