La resilienza è un tratto evolutivo in cui convergono molteplici fattori – cognitivi, emotivi,
biologici, sociali e maturativi – che portano a fronteggiare le situazioni traumatiche utilizzando energie e risorse che prima di allora non si conoscevano, scoprendo in tal modo, di fronte alle avversità, di essere più creativi e capaci nel trovare soluzioni di quanto pensassimo.

Ma cosa determina il nostro essere più o meno resilienti? E soprattutto, possiamo allenare e sviluppare la nostra resilienza?
La resilienza si plasma nella relazione tra sistema nervoso e segnali ambientali: molto dipende dai vissuti relazionali esperiti nei primi anni di vita con le principali figure di attaccamento e da come abbiamo imparato a gestire lo stress.
La buona notizia è che la capacità di accogliere gli urti della vita e di trasformarli risiede nell’apertura ad accogliere il messaggio invisibile che è sotteso ad ogni esperienza e quindi a tradurre in apprendimento tutto ciò che viviamo.
In questo numero di «Scienza e Conoscenza» imparerete come lo sviluppo della resilienza passi per l’abbandono delle credenze limitanti e l’apertura di cuore.

INDICE

BIOLOGIA DELLA RESILIENZA

Decolonizzare l’immaginario
Intervista a Gloria Germani a cura di Marianna Gualazzi e Valerio Pignatta
Pensiero lucido
Antonio Morandi
Psicobiologia della resilienza
Carmen Di Muro
Oltre la resilienza secondo Ildegarda
Sabrina Melino

MEDICINA INTEGRATA

La salute tra le cellule: la matrice extracellulare
G. Fausto Bellabona
Esosomi: i messaggeri del nostro corpo
Mariantonia Logozzi e Stefano Fais
Oncologia integrata
Intervista al dottor Maurizio Pianezza a cura di Valerio Pignatta
Omeo e nutriterapia per il COVID-19
Diego Tomassone
Quando la pelle degli adolescenti ci parla
Antonio Del Sorbo
Ascorbato di potassio con ribosio in oncologia
Guido Paoli
Reiki in ospedale
Gigliola Bruno

MANIFESTO PER UNA NUOVA SCIENZA

La medicina degli affari
Intervista a Domenico Mastrangelo a cura di Romina Alessandri
Quello che il tuo medico non dovrebbe mai dirti
Lissa Rankin

FISICA E DINTORNI

E se la massa fosse fatta di vuoto?
Davide Fiscaletti

RUBRICHE

La medicina è una sola
Stefano Fais
Casi clinici
Diego Tomassone
Psicologia quantistica
Carmen Di Muro
Funghi di lunga vita
Stefania Cazzavillan