Newsletter, Omaggi, Area acquisti e molto altro. Scopri la tua area riservata: Registrati Entra Scopri l'Area Riservata: Registrati Entra
Home / Libri / Tecniche Corporee Macro / Coerenza Cardiaca 365 - Libro

Coerenza Cardiaca 365 - LIBRO

Coerenza Cardiaca 365 - LIBRO

I benefici della respirazione cosciente

Best Seller

Bestseller

96 pagine

Brossura - cm 14x17,5

MACRO EDIZIONI

Tecniche Corporee Macro

Gennaio 2020 (1a rist. Dicembre 2020)

ISBN 9788828505297

Pagine 96

Formato Brossura - cm 14x17,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

Prima edizione Gennaio 2020 (1a rist. Dicembre 2020)

Traduzione Valerio Pignatta, Miriam Pignatta

Prezzo € 10,93 5% € 11,50
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti

La coerenza cardiaca è una pratica riconosciuta dalla scienza e consigliata dai medici, basata su una respirazione ritmica.

Questo semplice manuale ti spiega come introdurla nella vita di tutti i giorni per godere appieno dei suoi benefici:

  • gestione dello stress, dell’ansia e delle loro conseguenze
  • riduzione del rischio cardiovascolare
  • miglioramento del sonno
  • diminuzione della voglia smodata di cibo, perdita dei “chili emotivi”
  • incremento dell’apprendimento

Un metodo antistress efficace, facile da praticare.

Coerenza cardiaca 365, un’arma antistress assoluta,
il codice per una vita sicura, un metodo facile da praticare.

Scopri tutto quello che c’è da sapere
per fare della coerenza cardiaca
un’alleata della salute nella quotidianità.

ISBN 9788828505297

Pagine 96

Formato Brossura - cm 14x17,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

Prima edizione Gennaio 2020 (1a rist. Dicembre 2020)

Traduzione Valerio Pignatta, Miriam Pignatta

Prezzo € 10,93 5% € 11,50

Aggiungi al carrello Regala questo prodotto
Ricevi 2 estratti omaggio a puntate
Vuoi saperne di più su "Coerenza Cardiaca 365 - Libro"?
Richiedi 2 estratti omaggio speciali!
Cercalo nel Punto Macro più vicino


Dove vuoi ricevere gli omaggi?

Indicaci a quale indirizzo email desideri ricevere gli estratti omaggio di:

Coerenza Cardiaca 365 - Libro

Iscrivendoti accetti i termini di servizio Termini di servizio e l' informativa sulla privacy